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   <title>goody日記</title>
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   <updated>2011-07-25T20:36:40Z</updated>
   <subtitle>goody日記です。仕事のこと、旅行のこと、コスメのこと、何でも。</subtitle>
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   <title>夏場こそニキビケアを</title>
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   <published>2011-07-25T20:36:24Z</published>
   <updated>2011-07-25T20:36:40Z</updated>
   
   <summary>今日も暑くなりそうです。 しばらく雨ばっかりでしたから、天気が良いのは嬉しいです...</summary>
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      <![CDATA[今日も暑くなりそうです。
しばらく雨ばっかりでしたから、天気が良いのは嬉しいですね。
今日もがんばろうと思います。外回りが多いので、天気が良いのはなかなか大変ですが、雨よりは断然良いですね。
ところで私は暑さに弱いので、毎年のように夏ばてをしてしまっています。
今年も例年のように、夏ばて気味です。。
たぶん、原因は食べ物。暑いからと毎日アイスを食べてしまって。
外回りの最中にコンビニを見つけると、つい買い食い。
冷たいジュースなんかも、つい飲み過ぎてしまいますね。
これが原因なんでしょうけれどね。。なかなか分かっているのにやめられませんね。
一息つきたいっていうのもあって、たまに喫茶店に入るとパフェとか食べちゃいますし。
痩せやすい時期なのに、かえって太るという笑えない事態になってしまっています。
甘いものを食べると、ニキビが出やすくなりますよね。
肌荒れもひどくって・・・仕事のストレスと甘い物。
ダブル攻撃でたぶん、症状がひどいんだと思いますけれどね。
<a href="http://aquaf23.com/" target="_blank">ニキビ</a>、夏場にこそすごい出ちゃうんですよね。
夏って、やっぱりて薄着になりますし、背中の開いた服も着る機会が多いです。
だから、よけいに気になっちゃって。。<a href="http://senanikibi.com/" target="_blank">背中ニキビケアの口コミ</a>を調べてよさそうなものを試したいなって色々と調べている最中です。
良さそうなのは、ほんとすぐにでも試したいので購入予定です。
<a href="http://crc-kyujin.com/" target="_blank">CRC 看護師求人</a>]]>
      
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   <title>肌の保湿は欠かせません</title>
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   <published>2010-12-09T21:24:21Z</published>
   <updated>2010-12-09T21:24:35Z</updated>
   
   <summary>12月ももう10日ですか。 今年はほんと、早かったです。なんか、どこにも行かなか...</summary>
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      <![CDATA[12月ももう10日ですか。
今年はほんと、早かったです。なんか、どこにも行かなかったような・・・。
もう少しで<a href="http://jieikakusin.com/" target="_blank">自営業者の確定申告</a>も始まるんですよね。
こっちの準備もしないとなーと思っています。
面倒ですね、毎年。。でも、やらないと。
しかしまあ、寒いです。マイナス気温ですから、それは寒いですよね。
早速風邪も引いてしまいましたし。
これから気をつけないと、と思っています。
すっかり真冬のような寒さになってきました。すごい厚着して仕事に行ってます。
ほんと、手足が乾燥してきますし、かゆくて辛いときもありますね。
乾燥肌の私にとっては、大変つらい時期なんですよね。
早く暖かい時期が来ないかなって、もう思っています。
<a href="http://aacd.3zoku.com/" target="_blank">高保湿クリーム</a>はほんと欠かせません。
夏にはここまで酷くないですから、やっぱり乾燥がすごいんでしょうね。
寒いと空気が乾燥してくるといいますからね。
保湿は必須ですね。この時期。
<a href="http://soundcanvas.oops.jp/cosme/pasoa.html" target="_blank">パソアパソ プラシーゲル モイスト</a>は保湿効果が高くて好みです。
肌の保湿って、超大切ですね。
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   <title>シミが薄くなるシミ対策化粧品</title>
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   <published>2010-07-19T20:05:20Z</published>
   <updated>2010-07-19T20:05:35Z</updated>
   
   <summary>なんか、やる気が出ませんね。 忙しさも度を越えると、やる気がなくなるのでしょうか...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sougo-sp.com/">
      <![CDATA[なんか、やる気が出ませんね。
忙しさも度を越えると、やる気がなくなるのでしょうか。
たまには休息も必要ですね。
ずっと休んでないからなあ。

集中力を引き出す方法、みなさんなにかありますか？
最近は、この音楽を聴いたら集中力が上がる！と意識して取り組んでいます。
意識付けしています。自分に。

そのおかげが、その曲からスタートすると、いつもよりも集中が高まるような気がしてきています。
アンカーっていうんですよね。それを作ってみたいなと。
もう少し続けてみようと思っています。
この曲から始まると、一日調子良い！というようにしたいですね。

最近、シミが気になりだしています。
もしかして・・・と思い当たるしみが、顔に。。

すごいイヤです。顔にシミできるのって。
なので、いまさらながら、という感もありますが、<a href="http://white007.com/" target="_blank">シミが薄くなるシミ対策化粧品</a>を調べています。
<a href="http://www.1slim.com/" target="_blank">シミ取り化粧品</a>にも色々あるんですよね。
化粧品だけじゃないんです。
どれが効果的かな？って調べているところです。
<a href="http://www.e-suppon.jp/" target="_blank">セラミド化粧水</a>]]>
      
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   <title>化粧品の口コミ</title>
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   <published>2010-03-01T19:49:11Z</published>
   <updated>2010-03-01T19:50:20Z</updated>
   
   <summary>おはようございます、すごい早起きです。 もっと寝ていたいのに、目が覚めてしまいま...</summary>
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      <![CDATA[おはようございます、すごい早起きです。
もっと寝ていたいのに、目が覚めてしまいました。。
なんで、せっかくだからと普段できていないことをやってます。
掃除したり、本を読んだり。
最初こそ、体が重たかったですが、なんか時間が経つにつれて爽快な気持ちに！

なんか、一日がすごく長く感じます。
これは良いですね！
体調の良いときはがんばって早起きしようかしら、なんて現金にも思っています。

早起きしてなんだかやる気があるので、興味があることやってみようと思ってブログ開設！してみたり。
でもまだ時間がありますね。
すごい！
最近だと、やっぱり<a href="http://xn--f9j3a2c4b792w8q2bb0noy9a.jp/" target="_blank">目の下たるみ解消</a>とかも気になりますね。
確実に、下がってきてます。。
リフトアップしたいなあ。小顔になりたいです。<a href="http://xn--nckg3oobb4453copc571h2ulh6g.jp/09.html" target="_blank">三省製薬 デルメッド 口コミ</a>
もう無理かな？
いや、がんばればいけるはず！

やっぱり30代って、年齢を意識し始める頃かなと。<a href="http://xn--68j8eoa1746an1am4b119m.jp/" target="_blank">しわ取り化粧品</a>とか。

<a href="http://xn--ruq71ffy5ab9b051a.jp/item/riceforce.html" target="_blank">ライスフォース 口コミ</a>　<a href="http://xn--ruq71ffy5ab9b051a.jp/item/orbis-aqua.html" target="_blank">オルビス アクアフォースエキストラ 口コミ</a>
キレイを維持、がんばりたいですね。
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   <title>乾燥肌をスキンケアする</title>
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   <published>2009-11-13T06:44:05Z</published>
   <updated>2009-11-13T06:44:22Z</updated>
   
   <summary>秋から冬にかけて。 寒い日が続きますよね。 肌もぴりぴりして、すごい乾燥しちゃい...</summary>
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      <![CDATA[秋から冬にかけて。
寒い日が続きますよね。
肌もぴりぴりして、すごい乾燥しちゃいます。。
乾燥肌にはとても辛い時期です。
<a href="http://xn--e--ph4a2f9d6b3cx266fyp2c.jp/" target="_blank">ピーリング石鹸 ニキビ</a>　<a href="http://xn--nbkve6ev37ln1am4b119m.jp/" target="_blank">シミ取り 化粧品 口コミ</a>
痒くなっちゃいますしね。
乾燥すると、ほんと良いことありません。
唇も切れやすいしなあ。早く春が来ないかなと今から思ってしまいます。。

私はかなりの敏感肌なんですよね。

<a href="http://nayamikaiketsu.jp/origo/" target="_blank">北の大地の天然オリゴ糖　体験談</a>　<a href="http://www.home-clinic.com/" target="_blank">育毛シャンプー 女性</a>
なんで、乾燥すると痒くなるなかりでなく、シワが出来やすくなるんですよね。
特に小じわ。
気を抜くとすぐにシワが出来そうになっちゃいます。
ほんと、スキンケアに頑張らないといけない時期ですよね。
とはいっても、仕事もあるし生活も不規則。
寝不足の分は<a href="http://xn--e--ig4ait3czcyd9xe4427goge0z1n.jp/" target="_blank">アンチエイジング化粧品</a>に頑張ってもらうしかありません。

頑張らなきゃ！
頑張れ、私の肌！
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   <title>ニキビ対策</title>
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   <published>2009-08-12T20:52:13Z</published>
   <updated>2009-08-12T20:53:37Z</updated>
   
   <summary>今日はちょっと天気が悪いですね～。 8月に入ってから良い天気が続いていましたが、...</summary>
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      <![CDATA[今日はちょっと天気が悪いですね～。
8月に入ってから良い天気が続いていましたが、いったん小休止といったところでしょうか。
ここのところは忙しくて睡眠不足でしたが、お盆で少し取り返したいと思っています。
寝不足ってイライラしたり、パフォーマンスが落ちる原因なんですよね。
分かっているけれど、寝不足になってしまうこの忙しさ。
もっと早く帰ってきて寝たいのですが、どうしても帰宅が深夜に。
ほんと、寝るだけの生活ですねえ。
頑張って乗り切りたいと思います。
<a href="http://www.kenkouni.info/" target="_blank">やずや香酢 口コミ</a>　<a href="http://www.webshophat.com/corocoro/" target="_blank">コロコロエステ</a>

最近はストレスからか、肌荒れや<a href="http://www.ibaki.jp/" target="_blank">大人ニキビ</a>が酷くって。
ほんと、30を過ぎてから出るニキビはいやですね。
テンション下がりますよ。
<a href="http://extension-navi.com/" target="_blank">大人ニキビ対策 化粧品</a>はしっかりやっていきたいなと思っています。
<a href="http://xn--cckvam6htb4061bopcv89i.jp/" target="_blank">ニキビケア</a>ですね。
綺麗な肌を取り戻したいです。

お盆休みはあとはゆっくりして英気を養いたいですね。
実家へかえるのはそこそこにしておきます。
かえって疲れますからね。
なんだかんだで。
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   <title>ダイエット！</title>
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   <published>2009-08-09T19:51:01Z</published>
   <updated>2009-08-09T19:54:10Z</updated>
   
   <summary>まだまだ暑い時期が続きます！ 引き続きダイエットも頑張らないと！と思っています。...</summary>
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      <![CDATA[まだまだ暑い時期が続きます！
引き続きダイエットも頑張らないと！と思っています。
<a href="http://www.okame3.com/" target="_blank">ダイエット食 宅配</a>]]>
      
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